蓼科山 登山指南｜前往北八岳的諏訪富士・七合目與鈴蘭峠的路線時間

蓼科山是聳立於八岳連峰北端、海拔2,531公尺的北八岳最高峰。因圓錐形的優美山容而別稱「諏訪富士」，是日本百名山。北杜的主編整理了同一座山頂登了夏季（七合目）與厳冬期（鈴蘭峠）兩回的紀錄。在上方的「山行紀錄」分頁，可比較新綠之頂與八岳藍雪之頂這兩種面貌。

無雪期走的是6月。從最短的七合目登山口，穿過好走的樹林帶，登完布滿大岩塊的陡坡後，便是熔岩形成的寬闊岩礫之頂。毫無遮擋，遠可眺望北阿爾卑斯（實測約4小時25分）。

厳冬期登的是2月。從鈴蘭峠（女乃神茶屋）經幸德平，前往雪之頂。這天天氣晴朗，從披雪的山頂，可在「八岳藍」的天空下一覽向南延伸的八岳連峰的白色群峰（實測約5小時1分）。

寬闊的岩礫山頂一旦起霧便容易迷失方向，視野不佳的日子請謹慎。後段的岩石陡坡請注意落石與跌倒。厳冬期是正式的雪山，需要冰爪・冰斧與相應的裝備和經驗。因是獨立峰風勢強勁，別忘了保暖。