赤岩之頭路線（櫻平起點）
往返從櫻平經夏澤鑛泉・歐蓮小屋，穿越樹林上抵赤岩之頭。越過森林界線後視野一舉開闊，沿岩石與雪的緩坡登頂。在八岳主稜之中相對好走，但嚴冬期全山覆雪，必須配備冰爪與冰斧。主編也是在嚴冬期走這條路線往返。
- 難度・路線概要
- 中級
- 硫黄岳2,760m
- 海拔
- 2,760m
- 路線時間
- 經赤岩之頭的往返 約5小時5分（主編嚴冬期實測・含休息）
- 最佳季節
- 無雪期為6～10月（初～中級）。主編的記錄是嚴冬期2月，必須具備雪山裝備與經驗。
- 距離
- 8.4km
- 累積爬升
- 692m
- 停車場
- 櫻平停車場（上・中・下。車位有限）。
以櫻平為起點，經夏澤鑛泉・歐蓮小屋（Oren-goya）上抵赤岩之頭。越過森林界線後，八岳主稜的大展望隨即開展，是一座以火山口壁聞名的名峰。
0:00經過0.0km2,150m
來源：地理院地圖圖磚（日本國土地理院） ／ 路線為主編YAMAP活動紀錄(GPX)的實測。點擊地圖後即可滾動縮放。
Location & access
所在地長野縣茅野市・南佐久郡南牧村（八岳連峰・南八岳）
登山口櫻平／長野縣茅野市（櫻平停車場）36.0013, 138.3463在 Google 地圖開啟 →
交通開車：由中央自動車道諏訪南IC／諏訪IC方向經茅野市區前往櫻平。林道路幅狹窄，冬季需注意結冰與積雪。
山頂35.9985, 138.3675在地圖上查看 →
座標為主編實測 GPS 軌跡的起點與山頂位置。
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Editor's note
主編筆記
編集長
登山日：2026-06-21
硫磺岳是位於八岳連峰南部、海拔2,760公尺的山峰。從平緩寬廣的山頂可一覽赤岳・橫岳・阿彌陀岳等主峰群，山頂北側則張開著直徑約1公里・深約550公尺的巨大爆裂火山口。居住北杜市、以八岳為在地的主編，親自在嚴冬期往返赤岩之頭路線，為您整理判斷的依據。
以櫻平為起點，經夏澤鑛泉・歐蓮小屋穿越樹林上行，抵達森林界線的赤岩之頭。此處視野一舉開闊，披覆白雪的八岳主稜展現眼前。至山頂則是沿岩石與雪的緩坡上行。在八岳主稜之中相對好走，但嚴冬期全山覆雪，冰爪・冰斧與防範強風的措施不可或缺。
主編的實測含休息約5小時5分（08:47出發・11:50登頂・13:52下山）。若天氣晴朗，可在被稱為「八岳藍」的深邃藍天之下，盡情感受雪稜與火山口壁的震撼。
無雪期是一座亦適合八岳入門的山，但嚴冬期屬於經驗者。森林界線以上風勢強勁，視野不佳的日子請倚賴疊石謹慎前進。若天候可能轉壞，請務必及早撤退。
Routes
選擇路線
赤岳鑛泉・美濃戶路線
往返・縱走從美濃戶經赤岳鑛泉上抵赤岩之頭的經典路線。也常作為連結赤岳・橫岳、縱走八岳主稜的起點。優點是山屋眾多、便於安排計畫。
Editor's record
主編實測時間
這是主編實際健行時的行程（取自影片紀錄）。可作為路線時間的參考。
- 08:47從櫻平出發（步入雪的樹林）
- 09:54穿越樹林上行（海拔約2,370公尺）
- 11:05赤岩之頭。八岳主稜的大展望展開（海拔約2,650公尺）
- 11:50登頂硫磺岳（海拔2,760公尺）。平緩的山頂與爆裂火山口
- 13:52下山返回櫻平（往返約5小時5分）
History & culture
歷史與文化
硫磺岳位於八岳連峰南部，是一座海拔2,760公尺的山峰，也是構成日本百名山「八岳」的主要山頭之一。最大的特徵是山頂北側大大張開的爆裂火山口。直徑約1公里・深約550公尺的馬蹄形岩壁，生動地訴說著遠古火山活動的痕跡。
山頂一帶平緩而寬廣，展望極佳。可近距離眺望赤岳・橫岳・阿彌陀岳等八岳主峰群，晴天時甚至能遠望南阿爾卑斯與富士山。冬季沿登山道而立的疊石成為路標，是藍天與白雪對比格外鮮明的季節。另一方面，森林界線以上風勢強勁，雪山的經驗與裝備不可或缺。
Photos
主編在路上拍的風景
所有相片皆為主編在實際登山時拍攝。點按可放大。
FAQ